運動
疫情嚴重，待在家裡，生活變得規律，每天下午彈力帶訓練和運動公園快走，交換進行。
以前非常不愛運動，老是覺得運動很費時間，老師的工作常常無法跟著下班時間一起放鬆，所以一有空，想追劇想看書，想給大腦不同的世界，放掉一些壓力。當時不知道，其實運動才是對大腦最好的放鬆和養分。這樣的無知讓我很對不起自己的身體，希望現在開始還不算晚，我希望能給小廷三十年的時間，自由的飛翔，不用擔心我們的健康，等到我們離去時，五十幾歲的他，已經經歷過這個世界，已經夠堅強自己活下去。 (2021/06/11)
過日子
最近被問的最多的問題就是，退休後要做什麼？ 從開始醞釀要離開，就不斷的在跟自己對話。當時浮現的念頭都是恐懼，不知道沒有了老師的頭銜，我要如何重新去面對社會？失去職業的保護傘，我是怎樣的人呢？ 關於人生，想得再多始終是無解啊！ 回頭想想，每個人生的轉折點都不是我事先規劃的。高中的我沒想過要當老師，所有師大相關科系全被我刪除，那時那個住在花蓮的鄉下女孩，幻想只要離開這片大海，她的未來很多采多姿，世界很寬廣，日子絕對不會是在一個學校待了22年，每天開著車看著一成不變的風景。 既然生命如此不可測，即將進入人生後半段的我，需要的不是人生藍圖，而是克服我的恐懼，我必須去面對脫下一切外在包裝後真實的自己，看看在忙亂的日子裡錯過了什麼，更要學會和走過這些歲月後的我相處。 學生的成就留在教學的生涯裡，清空33年的歷史後，再來就是重新認識自己。 所以退休後要做什麼？ 「過日子」--這是我的答案。 已經不知陪伴我多久的窗外風景，再來的景色不會有框架了吧？
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